Pass nr 2
Blev en andra sväng på gymmet igår efter god middag och tårta för att fira mamma och pappa som hade bröllopsdag :)
Körde intervaller, 1min gång i 6km/h och 1min löpning i 12km/h. Så höll jag på i 25 minuter sen körde jag överkropp. Axlar, biceps, triceps och lite rygg :) Ikväll blir det "bara" kondition :)
Kommentarer
Trackback