Dagen startade bra… drack en protein shake och sedan tog en promenad á 40min. Sedan åt jag en god och nyttig frukost bestående av kvarg med funlight och frysta bär. Sedan gick det tyvärr utför. Har haft ett återfall deluxe idag. Tänkte absolut inte gå in i detalj.

Men imorgon kör vi nya tag och lämnar detta bakom oss :D kämpa kämpa!