Då var det fredag imorgon, vad stod det nu på fredagens träningsschema som jag gjorde? BodyPump och 5km löpning, jag börjar iaf morgondagen med BodyPumpen, sen cyklar jag nog till jobbet igen och det är 2 mil samanlagt så då "slipper" jag springa dedär 5km ;)

 

Idag syklade jag ju 2 mil så det fick bli dagens träning istället för 15min hopprep och spinning som stod på schemat :)