Det är inte skönt att bo på 3:e våningen när man har promenerat hem från ett spinningpass. Trapporna är faktiskt inte så sköna då! Men får la se det som extra träning eller nått! Puuh, jobbigt är det iallafall! Idag blev det 25 min på crossen och 40 min spinning efter att ha jobbat övertid :)

Var ju duktig och tog med mig kläder direkt till jobbet både igår och idag så det inte skulle finnas några ursäkter, så igår blev det 60 min löpning/powerwalk på bandet :) Men imorgon ska jag nog tacka nej till en dags övertid och gå på bodypump klockan halv 6! Hade velat ha Petra med mig för det är första gången men hon skulle jobba så får klara mig själv :P

Idag har Emelie´s lilla mage fått:

Frukost: Fiberknäckebröd x2
Lunch: Sallad med kött och 2 knäckisar
Middag: Kycklingsallad
Kvällsmat: Fiberkornflakes m youghurt och 4 osötade fullkorns skorpor

Beach 2011 here I come ;)