Sist jag sprang var i höstas! Så nu var det mer än dax att ta tag i det! Tänkte dessutom bli van att springa utomhus, innan så har löpbandet vart min bästa vän!

Så… jag drack en celsius, satte på en podcast och sprang (okej joggade) 5km på 38 min. Helt okej med tanke på att första 3 min när klockan gick hjälpte jag pappa och hade alltså inte ens börjat springa än samt en jävla motvind ;)
Gick raskt i ca 2 min innan jag satte av och sprang hela vägen förutom ca 50m i en mördarbacke, även kallad kyrkbacken för oss som bor här ;)

Så målet får bli att till sommaren komma under 30min samt orka hela kyrkbacken!